Et si vous preniez un moment pour cultiver la joie dans votre quotidien ? Dans un monde où les obligations prennent souvent le dessus, participer à un atelier de yoga dédié à la joie peut être un moyen de vous ressourcer. Cet événement vous invite à explorer des pratiques douces et dynamiques pour éveiller votre énergie positive, relâcher les tensions et retrouver un état de bien-être profond.
Des mouvements en individuel ou en binôme, adaptés à toutes et tous, initié.e.s au yoga ou pas encore.
Venez simplement avec une tenue confortable et un tapis si vous en avez.
8 participant.es minimum. Proposé par Camille de la section Yoga.
Inscription via helloasso : https://www.helloasso.com/associations/la-jeanne-d-arc-de-bruz/evenements/yoga-atelier