DE QUOI S’AGIT-IL?
Originaire de Chine, le Taiji quan (tai chi chuan) est une longue séquence de mouvements précis, exécutés dans la lenteur, continus et circulaires, d’inspiration martiale.
La pratique développe :
l’écoute du corps, le relâchement des tensions musculaires, la respiration, la souplesse, l’équilibre, la gestion du stress…
Tai : exprime l’ultime, l’extrême, le suprême
Ji : exprime la limite, le faîte
Quan : exprime le poing, le combat, l’action
SEANCES :
Séances et horaires pour la saison 2024-2025.
- Les cours sont assurés par Sébastien LOPEZ
- Horaires : cours le mercredi soir
19h15 / 20h30
OU ?
CONTACTEZ NOUS
asso.jabruz@gmail.com
Adhésion annuelle : 205€ y compris adhésion JA
