DE QUOI S’AGIT-IL?
Originaire de Chine, le Taiji quan (tai chi chuan) est une longue séquence de mouvements précis, exécutés dans la lenteur, continus et circulaires, d’inspiration martiale.
La pratique développe :
l’écoute du corps, le relâchement des tensions musculaires, la respiration, la souplesse, l’équilibre, la gestion du stress…
Tai : exprime l’ultime, l’extrême, le suprême
Ji : exprime la limite, le faîte
Quan : exprime le poing, le combat, l’action
Section affiliée à
SEANCES :
- Les cours sont assurés par Jean-Christophe selon les principes reçus par Gérald MEREUZE (de Jean GORTAIS), école YANG.
Deux niveaux vous sont proposés, débutant et avancé.
1 cours d’essai possible - Prévoir pour les cours :
– un haut blanc
– un pantalon noir
– des chaussures confortables - Horaires : cours le mardi
Avancés 18h30 / 19h55
Débutants 20h05 / 21h30
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Adhésion annuelle : 202€ y compris adhésion JA
LE MOT DU RESPONSABLE
Alain LELOUEY
Responsable
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